INGREDIENTES
- 1 Pepino
- 1 Manzana
- 1 Limón
- Trozos de piña
- 1 Tallo de apio
- 1 trozo de jengibre
- 1 hojas de espinaca o lechuga
Les traemos una receta para preparar en casita. Le puedes añadir más o menos azúcar según tu gusto (o no ponerle), o sustituirlo por algún edulcorante. Recuerda que para hacerlo desintoxicante, mejor no le pongas azúcar.
¿CÓMO LO PREPARAMOS?
1. Las manzana y pepino las pelamos, las cortamos en trocitos y las ponemos en la licuadora.
2. A continuación, hacemos lo mismo con los limones, exprimir el jugo. El tallo de apio, el jengibre y los trozos de piña.
3. Añadimos el azúcar y el agua y las hojas de espinaca y lechuga. Lo batimos unos 30 segundos para que se integre todo.
4. Finalmente, añadimos el hielo y lo batimos unos 30-40 segundos más (dependiendo de la potencia) hasta que quede todo bien integrado. ¡Y listo!
Las animamos a prepararla en las mañanas, es un jugo muy rico ¡Les encantará!.
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Modelo: Sudadera DO IT
